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白萝卜真能“清肺”？研究发现：这类蔬菜或能保护肺！
以往我们总听说“吃白萝卜可以清肺”，那么真的有科学依据吗？白萝卜又是如何“清肺”的？最新的研究揭示出了答案。
雨后热气蒸腾，湿气爆表，胸满身重，这些人群小心暑湿伤身！
「被湿气侵扰会感觉整个人黏糊糊的，不清爽，脑袋上像是裹了什么东西头重如裹，四肢困倦不想动弹，整个人没精神，吃饭胃口也不好，大便也黏糊，舌苔厚腻，一眼看上去脏脏的，严重一些的，舌苔会呈现豆腐渣样。」
艾灸养肺对慢阻肺病朋友到底是福是祸？这些穴位揉一揉也管用！
艾灸作为中医传统疗法之一，备受慢阻肺病朋友的关注，但有人说它没有效果，也有人说慢阻肺病患者不能闻它的烟味儿，艾灸对慢阻肺病朋友到底有何功效？如何区分艾条的好坏？按摩穴位行不行？
“晒背”对慢性呼吸疾病朋友有好处？什么时间晒好？哪些人不能晒？
天气进入大暑，到了一年中最热的时候 。最近也流行起了通过“晒背”来“补阳气”的作法，《看呼吸》患者群里的病友纷纷开始讨论晒背到底对有呼吸疾病的人管不管用。
头伏已过，贴三伏贴还来得及吗？呼吸慢病朋友如何把握冬病夏治好时机？
现在已值“二伏”，但在《看呼吸》患者交流群中，对三伏贴的讨论从未停止过，有人说三伏贴没有效果，有人不知道自己适不适合贴，有人想知道现在贴还来得及吗？
冬病夏治该吃什么？这种食物好处多禁忌也多，你吃对了吗？
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，在上周三关于冬病夏治的直播节目留言区，很多病友问到，夏季吃姜有什么讲究吗？如何吃？生吃好还是熟吃好？
冯淬灵主任：呼吸病冬病夏治怎样才有效？ ——周三19点“幸福呼吸--让生命成其美丽”为您答疑解惑
三伏贴只是冬病夏治的方法之一，“晒背”“艾灸”等都属于冬病夏治的范畴，每一种方法都可作为提升阳气的助力。今年夏天将经历四个伏天，哪些方法可以在这个伏天发挥更好的作用？又存在哪些误区？
天热痰多、心火攻肺、全身无力……夏季护肺，该吃点什么？
很多有慢性呼吸系统疾病的朋友，会觉得天气一热就喘不上气来，这是因为夏季的湿度太大了，湿气太大就会产生湿邪。“肺为娇脏，不耐寒热”，天气太热对我们的任何脏器都有伤害，肺脏也不例外。就像烧水一样，水可能越烧越干，这时肺脏就失去了润泽，同时也会伤
“喝汤”也能提升免疫力？这三类新冠易感人群值得尝试
近期“新冠二阳”话题持续成热搜，专家指出三类人确实更容易“二阳”：抵抗力差或者免疫力低下人群；环境暴露程度更高的人；“首阳”时如果病毒载量太低，可能诱导人体产生的免疫抗体不够多，因此产生的免疫保护也不够强大，相反，还会有免疫力的下降……
冯淬灵主任：如何抓住夏季护肺好时机？——周三19点“幸福呼吸--让生命成其美丽”为您答疑解惑
夏季是一个保护肺脏比较好的时机，夏季是阳气最旺盛的季节，肺脏的气机也相应达到了最旺盛的状态，此时把肺保护好也可以减少冬天的急性加重，这就是所谓的“冬病夏治”。但同时夏季的气候干燥炎热，容易使人的肺部失去一定的水分和润滑，导致肺部干燥、燥热等
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