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打开肺泡，提升通气功能，只需一个动作，可让你的肺泡弹性更好！
上周，《看呼吸》发布了一篇「肺气不足的人是新冠肺炎的易感人群！权威专家教您快速提升肺气的两种方法！」，中国中医科学院广安门医院呼吸科的李光熙主任为我们讲解了两种「养肺气」的呼吸锻炼方法，第一个动作是做缓慢深长的呼吸，第二个动作是让肩部得到充
肺气不足的人是新冠肺炎的易感人群！权威专家教您快速提升肺气的两种方法！
什么样的人群易患新冠肺炎？中国中医科学院广安门医院呼吸科主任李光熙指出这三类人群要格外注意：老年人、肥胖人群、平时体质虚弱的人群是新冠肺炎易感人群。那么，什么算是「体质虚弱」呢？肺气虚的人就是其中一类。
重症新冠肺炎患者加强「呼吸管理」至关重要！康复专家支招，简单的几个体位变化就能提高患者呼吸质量！
从2月12日到2月21日连续十天，《看呼吸》、腾讯新闻联手推出《阻击新冠 权威在线》科普直播于每晚20：00-21：00上线。2月12日首期邀请嘉宾是至今已经在武汉最前线奋战32天的国家卫健委专家组成员、北京地坛医院感染科主任医师蒋荣猛教授
意识障碍的ICU患者被抱起来做训练？站立时他突然间有了意识……哪些情况下应谨慎实施/终止/暂停康复训练？（视频）|快速康复（5）
再次与北京中日医院康复科的郭丹老师聊ICU患者的超早期康复，我们问了一个之前网友的留言提问，「每次活动半小时吗？如果只是为了排痰那么可以用排痰机代替吗？」其实，这也是许多基层医院的医生和患者共同关注的问题，来看看郭丹老师会如何回答。
23岁小伙卧床养病1个月反被送进ICU，连330毫升矿泉水都举不起来，焦虑症、抑郁症统统找上门……（视频）
小张刚大学毕业，在一家公司跑业务，平日工作繁忙劳累，稍没注意就发烧了，于是他请了病假回家休息。本以为吃点药扛一扛，休息好就没事了，可万万没想到的是，他这一躺一拖，竟在床上躺了1个月，病情越来越严重，等着他的是VV-ECMO、气管插管……
68岁老人重度肺部感染面临气管插管，却被带去做「超负荷运动」8小时不让躺？6天后意想不到的事发生了……（视频）| 快速康复（4）
日本和歌山县立医科大学ICU收治了一位68岁男患，因「脊髓肿瘤占位性病变」导致左肺重度感染，经口呼吸机维持呼吸，当时ICU医生对患者的处理办法是想做气管切开，进行气管插管。但是康复科医生到ICU对患者进行详细的观察和安全评估后，决定对他中止
银行点钞员车祸致脑出血，卧床3个月变「废人」，脑出血患者ICU里到底该不该进行超早期康复？（视频）丨快速康复（3）
这次到中日医院康复科采访，刚一落座，郭丹老师就给我们讲起她在基层医院授课期间了解到的真实案例。
站起来了！走起来了！这个患者刚经历了外科创伤最大的手术，竟能1天下地步行、3天自由走动？(视频) | 快速康复（2）
「这个患者刚经历了外科手术中创伤最大的手术，他能1天下地步行、3天自由走动，他都站起来、走起来了，我们有什么理由不学习这种『超早期康复』的正确方法？」
进ICU不到1天就得被「拽」着做「站立训练」，这种ICU患者「超早期康复」的方法竟在日本家喻户晓？(视频) | 快速康复（1）
中日医院康复科的郭丹老师前不久到日本和歌山县立医科大学（Wakayama Medical University）学习，回国后在与我们聊到学习体会时颇有感触地说，「作为日本一个县立医科大学，他们康复医学采用的方法是我们国内或许很多医院见都没见
「中国机长」能憋气4分钟肺活量惊人，哪些人不适合憋气训练？如何正确训练你的肺活量？
大家都知道机长刘传健的英勇故事，他也是电影《中国机长》的原型人物。有一次，央视主持人撒贝宁在一档节目中采访了刘传健，当问到他平日在家是如何训练肺活量的，刘传健回答「游泳的人喜欢憋气，我偶尔会这么练习」。长期坚持憋气练习的刘传健机长甚至能憋气
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