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# 中医呼吸
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感冒了到底该多喝水还是少喝水？……中医食养中的“老火水”有让您意想不到的效果
“感冒了，到底该多喝水还是少喝水？就这一个问题，很多人会认为要多喝水，但从中医理论来讲却另有玄机……”
磨国鑫 128浏览
03-15
川贝炖梨吃错竟拖成支气管炎？4个常见养肺禁忌一定要避开
“这位患者咳嗽后在家吃了三天的川贝炖梨，但是病情却越来越严重了，到医院一拍片子发现已经出现支气管炎了。”
李得民 164浏览
02-15
晨练养肺效果翻倍？当心落入“时间陷阱”，这 2 小时内锻炼耗伤肺气
“都说晨练对身体好，我最近四五点就起床做八段锦，结果反倒更疲惫了，整天都无精打采……”
李得民 145浏览
02-14
李得民医生：初春养肺有哪些妙招和禁忌？——周三19点“幸福呼吸”为您答疑解惑
初春万物复苏、阳气升发，正是补阳、强肺、祛病的好时机，能为一整年的健康呼吸打下坚实基础。但与此同时，由于气候多变、空气干燥、花粉增多，“娇嫩”的肺非常容易受损，因而，养肺势在必行。
116浏览
02-10
“流感预防方”帮你养阴润肺抗病毒，抗病毒药可以预防用吗？
“最近身边的朋友一个接一个地得流感，我本身就有慢阻肺病，特别担心自己也会‘中招’，怎么才能有效预防呢？”
季坤 278浏览
2024-12-31
门诊咳嗽患者明显增多，到底谁是“元凶”？哪些食物和穴位能止咳养肺？
“我一直在遵医嘱好好用药、吸氧，但是入秋之后咳嗽还是加重了，最近身边咳嗽的朋友也很多，这是为什么呢？”患有慢阻肺病的孙阿姨在《看呼吸》患者交流群里问道。
季坤 400浏览
2024-09-27
秋梨润肺解燥？最佳食用方法与需警惕的三大误区
“我一到秋天就口干舌燥、经常干咳，听说多吃润肺的食物能缓解，我最近天天喝冰糖雪梨汤，结果症状不但没有减轻，反而还加重了，这是为什么呢？”
王玉光 810浏览
2024-08-31
口干、眼干、干咳少痰、皮肤干的秋“燥”，怎么润？
夏暑渐去，秋凉已来，中医讲“六气”，即“风、寒、暑、湿、燥、火”，而“燥” 就是秋季的主气，燥气太过，则为燥邪，可伤身致病。
王玉光 691浏览
2024-08-30
王玉光教授：秋季什么最伤肺？——周三19点“幸福呼吸”为您答疑解惑
夏暑渐去，秋凉已来。中医学认为，“燥”是秋季的主气，燥气太过，则为燥邪，可伤身致病。而肺为娇脏，喜润恶燥，所以秋季燥邪容易伤肺，引发鼻咽干燥、干咳少痰、痰粘难咯等一系列肺燥的症状。
385浏览
2024-08-26
夏季如何补阳又不过量？4 道食疗方请趁“热”收下
“都说‘冬吃萝卜夏吃姜’，但是我稍微多吃温补食物就上火，怎么吃才能补阳又不过量呢？”慢阻肺病患者王阿姨问道。
季坤 516浏览
2024-07-23
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2023-04-04
早上发现痰中有血，是观察还是就医？不同程度的咯血预示了什么？
2023-05-22
咳嗽一到夜间就加重？5个常见因素要尽量躲开！
2024-06-29
为什么夜间睡着后血氧饱和度会下降？该用制氧机还是呼吸机？何时开始用？
2024-07-31