最近，小编的美女同事丹姐跟小编抱怨，自己居然有白头发了！丹姐非常爱护自己的头发，不仅每天洗头，还定期做营养，以滋养发质。可是依然发现自己的头发特别细软、易断，而且头皮总会起一些小疙瘩。上周丹姐去看皮肤科，诊断为毛囊炎。丹姐搞不懂，为什么自己每天如此精心打理，头发还是一堆问题？

「有时候头发早白，细软易断是肺气不足的一种表现。」北京中医药大学王玉英教授介绍，《黄帝内经》上说：春主肝，夏主心，秋主肺，秋天由肺主宰，此时养肺，作用最好！

脱发、须发早白，警惕肺气不足！

王玉英老师介绍，肺主皮毛，通过肺气的宣发作用，将体内的津液化为汗液，外达全身以濡润皮毛肌腠；肺气调理一身气机，辅佐心脏，推动和调节血液的运行，滋养毛发。但当肺气不足，肺阴亏损，气血不足，津液不能外达，毛发失于濡养滋润，就会出现脱发、须发早白，细软焦脆易断。

「肺气不足就是肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。」王玉英老师这样解释，《灵枢本神》：「肺气虚则鼻塞不利，少气，实则喘喝胸盈仰息。」因此当一个人肺气不足时，常有下列症状表现：

肺气不足的表现：

气短气喘，怕风怕冷，出汗，声音低怯，易感冒，面白神疲，声音嘶哑，浮肿等。

王玉英老师提醒，肺气不足导致的虚证也分两种，不同情况应该辨证对待。

虚证

1、肺气不足，气血亏血：面色苍白，或萎黄，暗淡无光，脱发、须发早白，毛发细软、焦脆易断。声低气短，食少，便溏，舌淡，脉细弱。

治疗：补肺益气，养血润发。

组方：生黄芪10、党参6克、炒山药10克、当归6克、白芍6克、陈皮5克、大枣2个，煮15分钟，分两次喝。

2、肺阴虚：体瘦，口干咽燥，或干咳有痰，大便干燥，或失眠多梦，毛发脱落，须发早白，毛发细软、焦脆易断，舌瘦红干，苔薄少津，手心热。

治疗：滋阴润肺，润肤泽发。

组方：太子参6克、百合10克、沙参10克、桔梗6克、桑叶3克、甘草6克，沸水浸泡20分钟，代茶饮。

上面说的是虚证引起的须发早白、脱发，王玉英老师介绍，在临床上还有实证引发的脱发、须发早白情况。这是由于风湿热邪，或者瘀血阻滞肌肤毛窍，导致肌肤毛发失于营养，亦会出现脱发，或者皮肤过敏，疖肿湿疹等症。

实证

1、 湿热内蕴：面部油多，皮肤粗糙，面部或头皮痤疮疖肿，头皮痒，脱发，或斑秃，大便干燥或粘腻不畅。舌胖大，苔厚粘腻。

治疗：清热除湿。

组方：炒薏米10克（打碎）、陈皮5克、茯苓10克、山楂10克、竹叶3克，沸水浸泡20分钟，代茶饮。

2、 气滞血瘀：面色暗，粗糙，情绪抑郁，或烦躁易怒，乳房胀痛，失眠，面部或头部结节性痤疮，舌青暗，有瘀斑。

治疗：疏肝理气开郁。

组方：红花2克、代代花3克、玫瑰花3克、三七花2克、菊花2克，代茶饮。

专家简介

王玉英

北京中医药大学教授、主任医师，北京市及全国基层名老中医专家传承工作室专家。从事中医工作50余年，具有丰富的临床经验。擅长治疗妇科、肿瘤，内科等疑难杂症。对不孕不育症、更年期综合症、失眠、月经不调、痛经、崩漏、子宫肌瘤、乳腺增生、老年病（冠心病、糖尿病、高血压、骨质疏松、腰腿痛）、肿瘤的治疗有独特的疗效。

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