屡屡有新闻报道说「儿科门诊人满为患」，这并不仅仅是因流感疫情影响面广的缘故。

儿科一直容易人满为患，这和家长易焦虑有关，也和生二胎的人数增多有关，但更更更更重要的一点是和孩子们之间的「交叉感染」有关……

不仅幼儿园和学校里经常有「半个班孩子一起得病」的情况，就连看似安全卫生的家庭里，都经常出现「一个孩子得病，其他孩子和大人全都紧跟着得病」这种交叉感染的情况！

除了及时接种流感疫苗之外，我们还可以用哪些力所能及的方式来预防流感呢？

中日医院呼吸中心副主任（常务）、呼吸与危重症医学科主任曹彬教授，中国CDC病毒病所、国家流感中心流行病学负责人陈涛，北京儿童医院呼吸科秦强主任医师，为大家解答了以上问题：

建议在Wi-Fi环境下观看

或查看小编画的重点

勤洗手！勤洗手！勤洗手！

孩子玩耍回来，把手直接按在了培养皿上，没两天培养出来了这些五颜六色的真菌细菌的病原体：

洗手不光要勤，方法还得正确！其实绝大多数人都不会正确洗手！

有些朋友可能觉得随便用水撩两下，让手上没有尘土就算洗干净手了，但这样清洁的效果有限，来个「有图有真相」的环节：

正确的洗手步骤：

1、俩手心互相搓

2、手心手背互相搓

3、手心相对，互搓指缝

4、把手握住搓暴露出来的关节

5、握住大拇指搓

6、搓俩手的指尖

7、螺旋式搓手腕

不要放弃手的任何一个犄角旮旯……包括关节那个皱皱的地方和「蹼」的位置。

具体需要认真洗手的情况包含但不限于：

从医院就医回来；探望病人回来；

从人口密集的地方，比如外出购物回来；

玩手机或pad、逗完猫猫狗狗等宠物之后；

大人接触了孩子的呕吐物、粪便后……

另外，脏手别随便揉眼睛；

饭前便后也要洗手；

一般人在打喷嚏时往往习惯抬手捂嘴，手一旦再接触了其他物体，就极易导致病毒传播，因此，打喷嚏之前要尽快用纸巾或肘部挡住嘴……